BMSR staat voor Body Mind Stress Release een trainings- en opleidingsprogramma om stress en spanningsklachten te reduceren of te elimineren. BMSR is voor iedereen die wil groeien om zijn of haar gezondheid en welbevinden naar een hoger niveau te brengen.

Wat is BMSR?
BMSR is een praktische benadering gericht op gezondheid, vitaliteit en gedragsverandering. BMSR omvat gezondheidsmethodes en -technieken uit de Integrale Yoga en de Qigong (Chi Kung) ondersteund met meditatieoefeningen. Methodes en technieken die al eeuwen hun waarden hebben bewezen.

Voor wie is Body Mind Stress Release bedoeld?
BMSR is bedoeld voor iedereen die zichzelf mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel wil ontwikkelen en voor iedereen die zich stresspreventieve methodes en -technieken eigen wil maken.
BMSR is ook ontwikkeld voor iedere professional die cliënten helpt om met stress en stressgerelateerde klachten om te gaan. Met de BMSR practitioner opleiding gebruik je Body Mind Stress Release in een professionele zetting, voortvloeiende uit het beroep waarin je werkzaam bent.

Beroepen waar je BMSR kunt integreren zijn o.a.:
Therapeuten, coaches, counselors, psychologen, leraren lichamelijke opvoeding, docenten, instructeurs in krijgskunsten en hulpverleners in de GGZ

Voor meer informatie zie onze website over Body Mind Stress Release www.bmsr.nl