Wijsheden

Als je troebel water met rust laat, wordt het vanzelf helder.
Lao Tse
Voordelen BMSR PDF Afdrukken E-mail

vermindering van stres

Door het verminderen of elimineren van stress in je lichaam, zet je je lichaam aan tot het zelfhelend vermogen dat elk mens bezit. BMSR leidt tot een algemene verbetering van het gevoel van welzijn. BMSR geeft je een grotere mentale helderheid, verminderd pijn, verbeterd je fysieke prestaties en vitaliteit. Met BMSR krijg en hou je controle over je gezondheid.

Voordelen van Body Mind Stress Release

  • Vermindering van stress
  • Mogelijkheid om sneller te ontspannen
  • Beter slaappatroon
  • Betere algemene gezondheid
  • Toename van rust en kalmte
  • Vermindering van woede en/of kwaadheid
  • Verminderd angstaanvallen
  • Vermindering van een depressie
  • Versterken van je spieren en pezen
  • Verbeterde mentale helderheid
  • Het verbeterd je geheugen
  • Beter concentratie vermogen
  • Minder gevoelens en intensiteit van pijn
  • Meer in staat om stress en pijn te beheren
 

Reiyo Centrum voor Integrale Yoga en Bewustwording
Opleiding Integrale Yoga Reiki cursus meditatie bedrijfsyoga Reiki I Reiki II Reiki III master ademhalingstechnieken les lessen hatha yoga ontspanningsoefeningen BMSR cursussen
06-18905774 Leiden Voorschoten Wassenaar Oegstgeest Leiderdorp Den Haag